ナツメ Zizyphus jujuba var. inermis (Rhamnaceae) クロウメモドキ科
落葉高木、高さ10mに達する。葉は互生し短柄がある。果期9〜10月、核果は長楕円球形、表面滑らかで紅褐色に熟す。
中国東北部の南部地域〜華北に自生する。日本でも古来裁植、時に野生化。
（果実）タイソウ 1gあたり0.03〜0.16mgのｃAMPが含まれる。	大棗（たいそう）
滋養・強壮；　よく熟した果実を日干し。45度のホワイトリカー1.8Lにタイソウ300g、グラニュー糖50gを加える。 2ヶ月以上冷暗所に置き、布で濾す。一日30cc、就寝直前に服用。 胃痙攣の鎮痛；　甘麦大棗湯（かんばくたいそうとう、タイソウ6g、甘草5g、小麦20g）を水240cc、半量に煎じて、 一日三回服用。 神経の興奮を抑制し、不眠にもよい。

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